Shin splints yahut ko?ucu baca?? sendromu kadar vesair isimleri de kâin medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kaslar?n veya tendonlar?n a??r? zorlanmas? sonucu tibia ad? maruz kaval kemi?inde o bölgede ve periost denilen kemik zar?nda iltihap ve ödem olu?mas? durumudur.Tendinit, kaslar?n kemiklere bentlanma noktas? olan yerler olan tendonlar?n
Hakkında herşey bacak
Ferah al??t?rma yahut efordan sonras?nda baca??n?z balk?yorsa veya bald?rda a?r?, ?anlay??lik, k?zar?kl?k ve suhunet hissediyorsan?z, müstacel olarak t?bbi katk? alman?z önerilir.Baca??n?z? azca kullan?yorsan?z ve fiziksel olarak pasif bir ya?am?n?z var ise, dertyla beraber ailencalanma veya kas gerginli?i ya?ayabilirsiniz.Sa?l?kla alakadar herha